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母親是面鏡子，照見真實的自己

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副標題 :

作者 : Oyama Shinkou (大山真弘 ),吳玲緯

分類 : 倫理

關鍵字 : 親情

「母親為我做了什麼？」「我為母親做了什麼？」「我曾經帶給母親什麼困擾？」
只要思考關於母親的三個問題，你的生命就會產生意想不到的轉變

　　日本知名內觀研修所所長大山真弘
　　二十年親身指導來自世界各地的人
　　透過日本獨創、受到國際高度矚目的內觀療法
　　以母親為原點，進入深層自我，看見自己真正的樣子

　　「這三個問題可以看透人的本質，幫助我們洗淨從出生到現在堆積心中的污垢，找回我們最初擁有的清靜的心。」－－大山真弘

　　懷胎十月孕育了我們的母親，是我們和這個世界產生連結的起點。

　　而仔細回想從小到大和母親相處的過程，你會發現：母親就像面鏡子，與她互動的點點滴滴，竟如實反映了我們面對這個世界的方式──

　　和母親產生衝突的原因，常是母親說了自己不想面對的事實；
　　覺得自己讓母親失望的事，常是自己最沒自信的地方；
　　面對母親愛的表現覺得丟臉難為情，
　　才發現自己口口聲聲說要做自己，其實還是很在意周遭的眼光……

　　日本知名內觀老師大山真弘發現：像這樣省思自己與母親的關係，正是能夠發現自己忽略的細節，客觀審視自己不足的最好方式。而透過三個問題──「母親為自己做過哪些事？」、「自己以怎樣的方式回饋了母親？」、「又曾帶給母親怎樣的困擾？」，我們就能夠簡單而全面的開始進行思考。

　　在思索的過程中，你能從母親的角度看自己，發現自己的盲點和不足，並從前所未有的新觀點釐清自己的家庭、職場、愛情、人際關係等與這個世界的種種連結，生活中的瓶頸、鑽牛角尖也有了解決和突破的可能。

　　這種藉由將自己轉換至他人的立場客觀審視自我，而獲得新啟發的自我省察法，在日本被稱為「內觀（??／????）」。內觀從1960年代開始被導入精神醫學的治療現場，經科學方式研究證實有正面效果，現今已成為日本大眾普遍知曉且認可的心理療法之一。由於可獲得精神面的充實及成長，近年來企業、政府等團體亦將內觀列為進修課程，運動界、藝術界進行內觀的人也不在少數。

　　日本熊本縣蓮華院誕生寺內觀研修所已有27年的歷史，可說是日本發展內觀療法的先驅機構。大山真弘目前於此擔任所長，從事內觀指導已有十數年的時間，而書中的故事，即是他在此親身接觸過的實際例子。每個當事人與母親的關係都不同，但是透過回想與母親的關係，他們觀看世界的方式都產生了決定性的轉變，重新充滿面對人生的勇氣︰

　　「即將成為實習醫生，卻對未來感到不安的近藤小姐，想起當年考試二度落榜時母親鼓勵的話語，她在心中下了一個決定……」

　　「與母親不斷發生爭執而身心俱疲的津田女士，在回想起學生時期母親每天為她準備的便當後，她觀看人生的方式有了一百八十度的轉變……」

　　「三十歲的內田小姐，回想起七歲時因癌症過世的母親，最後一次撐著病體走出病房目送自己的姿態，對於生命她有了全新的體悟……」

　　透過大師娓娓道來的一則則生命故事，你也能跟著一起審思自己與母親之間的關係。透過這樣的「內觀」，在心中打開一扇窗，你看待外界事物的眼睛將從此變得不同，心靈也將更加充實開闊。
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母親是面鏡子，照見真實的自己

ACNO C004797
索書號 170 OYA
複本總數 1
館藏位置 Library
借閱分類 Book
ISBN 9789862353509
出版商 臉譜
出版年份 2014
版本 初
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 倫理
購買日期 2024-10-04
價格 0
面(頁)數 192
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借閱分類 Book
ISBN 9789862353509
出版商 臉譜
出版年份 2014
版本 初

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